¿Por qué relacionar el fin de semana con platos de comida basura, nada saludables cuando realmente no nos aportan nada a ningún nivel? Os animo a probar recetas que os hagan salir de la rutina sin perder los buenos hábitos pero disfrutando de algo diferente, especial! Aquí va esta pizza marinera, no te la pierdas. […]
Semana de locos con esta «especial» vuelta al cole, al trabajo.. en fin, a la rutina de cada uno. Semana también de retomar costumbres y hábitos saludables. Para ir metiéndonos de nuevo en la cocina, os dejo esta receta de lasaña casera. La receta es cortesía de la mía mamma y de moi y os aseguro […]
Se acerca el fin de semana y con él las ganas de dejarnos llevar un poco fuera de nuestra dieta habitual. Pues bien, vengo a dejarte una receta exquisita con la que disfrutarás del placer de comer pizza sin perder la línea y sin salirte del plan! La base es de espelta, 100% a base […]
Aprovechando la temporada todos recibimos algún calabacín de la huerta de un amigo, un vecino o un familiar. Si es así, no podemos desperdiciar este manjar que nos aporta no sólo un índice calórico y de grasas muy bajo sino una importante cantidad de agua, fibra, minerales y vitaminas. Sin duda es un gran aliado para […]